La sophrologie en entreprise

[𝕃𝕖𝕤 𝕓𝕚𝕖𝕟𝕗𝕒𝕚𝕥𝕤 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕤𝕠𝕡𝕙𝕣𝕠𝕝𝕠𝕘𝕚𝕖]

Simple à organiser, adaptée à tous, la sophrologie à toute sa place en entreprise. En plus de profiter de ses nombreux bienfaits, les collaborateurs bénéficieront d'un temps de pause favorisant la productivité pour le reste de la journée.

Exemples de bénéfices : meilleure gestion du stress, prévention des tensions physiques, des difficultés de sommeil, amélioration de la confiance en soi, de la conscience de ses ressources, de la créativité, meilleure acceptation des changements et capacité à lâcher prise, meilleure objectivité, cohésion ...

Quand est ce que vous essayez ?