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Sophrologie et préparation aux examens

[𝕃𝕖𝕤 𝕓𝕚𝕖𝕟𝕗𝕒𝕚𝕥𝕤 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕤𝕠𝕡𝕙𝕣𝕠𝕝𝕠𝕘𝕚𝕖]

Les choix sont intégrés dans Parcoursup, c'est maintenant la dernière ligne droite avant les examens de fin d'année scolaire.

Le stress ressenti face à l'enjeu, face à la charge de révision à fournir, face à la pression ressentie peut venir impacter vos capacités pendant la préparation et vous faire perdre vos moyens le jour J.

La sophrologie peut être une aide précieuse pour mieux vivre cette étape, pour vous accompagner à récupérer, à améliorer votre sommeil, à optimiser votre capacité de concentration, de mémorisation et à aborder le jour J le plus détendu possible et en pleine possession de vos ressources et conscient de votre potentiel.



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